Policzmy się z wodą

Czy wiesz, że masaż lodem jest dobrym środkiem przeciwzmarszczkowym i przeciwdziała tzw. więdnięciu skóry? Tę metodę wraz z lodowymi okładami stosuje się również przy obrzęku stóp. Taką kurację można wykonać w domu, bez użycia drogich kosmetyków. Pozytywny wpływ stopniałej wody na skórę wzmaga tonizujące działanie niskiej temperatury.

Jeszcze lepszy efekt uzyskasz pijąc dużo wody. Ile? Policz.

Kalkulatory wody

Jest kilka sposobów na obliczenie ilości wody, którą powinniśmy codziennie dostarczać organizmowi. Niezależnie od metodologii będzie to zazwyczaj objętość 2-3,5 litrów uzależniona od wieku, płci oraz aktywności fizycznej. Wpływ na to będą miały także choroby lub specyficzna dieta, choć nie należy schodzić poniżej 1,5 litra wody. Należy pamiętać, że wodę wprowadzamy do organizmu także poprzez spożywanie pokarmów stałych.

Kalkulatory wody na naszej stronie podpowiedzą również ile bezbutlowych dystrybutorów wody lub warników możemy potrzebować do firmy. Jeśli szukasz przelicznika rozmiarów gwintów to także dobrze trafiłeś.

kalkulatory wody, ile muszę pić wody codziennie, bezbutli.pl

Tabela przeliczeniowa cal – mm

cale 1cale 2mm
1/320,79
1/162/321,59
3/322,38
1/84/323,18
5/323,97
3/166/324,76
7/325,56
1/48/326,35
9/327,14
5/1610/327,94
11/328,73
3/812/329,53
13/3210,32
7/1614/3211,11
15/3211,91
1/216/3212,70
17/3213,49
9/1618/3214,29
19/3215,08
5/820/3215,88
21/3216,67
11/1622/3217,46
23/3218,26
3/424/3219,05
25/3219,84
13/1626/3220,64
27/3221,43
7/828/3222,23
29/3223,02
15/1630/3223,81
31/3224,61
16/1632/3225,40